Yoga

Il manuale fornisce un contatto semplice e diretto con lo Yoga. Essendo un’antica disciplina indiana, lo Yoga porta con sé non solo il lavoro millenario delle posizioni, ma anche l’ascolto del cuore e dell’anima. Insegnare Yoga non è un’ardua impresa, con il nostro impegno tutto può assumere l’aspetto di un “Tempio” e i suoni circostanti possono divenire sempre più eco di una realtà che, una volta chiusa la porta, resterà fuori dal tempo rigenerando il corpo, l’emotività, la mente e lo Spirito.

• Pagine: 120
• Collana: Studi e Saggi
• Tematica: Benessere
• Codice ISBN: 978-88-8421-249-8